zgizeme- Журнал, 06 сен 21

Параметры Пользователя zgizeme | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ketojenik beslenmede 2.haftayı bitirdim ve giden toplam 3.5kg 💪🏻

71,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2021:

1352 ккал

Жир: 108,07г | Белк: 72,74г | Углев: 22,34г. Обед: Ayran, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağı, Kaşarlı Köfte (ekmeksiz). Ужин: Migros Süzme Yoğurt, Közlenmiş Patlıcan, Tavuk Göğüs Eti. Перекус/Другое: Hindistan Cevizi Yağı, İçim KREMA %35 Yağlı. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zgizeme-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zgizeme- Журнал, 06 сен 21

Оставить свой Комментарий

zgizeme-Изменение Веса