Rubfitpro- Журнал, 06 сен 21

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Primer entrenamiento del día completado 🙌🏼

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2021:

2137 ккал

Жир: 116,44г | Белк: 112,51г | Углев: 126,70г. Завтрак: Alesto Mezcla de Frutos Secos sin Cáscara al Natural, Hacendado Leche Semidesnatada, Nutricia Leche Condensada Desnatada. Обед: Hacendado Yogur Proteínas Chocolate , Ciruela, Thermomix Guisantes con Jamón, Queso Manchego. Ужин: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Yogur de Proteinas, DIA Ice Tea Melocotón, Hacendado Pan Tostado Clásico, García Baquero Queso Semicurado, Tortilla de Huevo, Queso Manchego, Aguacates, MyProtein Impact Whey Protein. подробнее ...

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Комментария

joder, pareces Terminator, menudos músculos! 😀

06 сен 21 написано членом: Drunio

Que tal esas mancuernas ajustables?

06 сен 21 написано членом: siempre aprendiendo

Pues las vi muchas veces por internet y no me fiaba, hasta que un día un chico que sigo en instagram para ver ejercicios las usaba. Le pregunté y me habló bien, y me animé. Esas me costaron 350€ en amazon, van de 2,5kg hasta 25kg en intervalos de 2,5kg. Van genial. Pro: Baratas en comparacion con 11 pares de mancuernas, ocupan muy poco espacio (el espscio de dos mancuernas grandes) y son muy conpactas, puedo hasta saltar a un cajon con ellas sin problemas Contra: No estan preparadas para dejarlas caer al suelo, por si tienes pensado hacer entrenamientos estilo crossfit Yo las refomendaría 👌🏻

06 сен 21 написано членом: Rubfitpro

Sacado de una peli ruben👏

06 сен 21 написано членом: evafan2005

donde están los gatetes? 😎😏

06 сен 21 написано членом: lebula

Sip. Son las buenas. Hay otras de Oriente más baratas, pero a veces lo barato sale caro. Hay que dajarlas con cuidado en la caja no?

07 сен 21 написано членом: siempre aprendiendo

Encajan bastante fácil, yo ademas compré un soporte para que queden a la altura casi de la cintura. Asi que me resulta bastante comodo dejarlas en su base

07 сен 21 написано членом: Rubfitpro


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