charz23- Журнал, 06 сен 21

Параметры Пользователя charz23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021

77,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2021:

2013 ккал

Жир: 91,38г | Белк: 83,90г | Углев: 217,81г. Завтрак: One A Day VitaCraves Gummies, Great Value Half & Half, Stok Cold Brew Iced Coffee, Butter (Salted) , Betty Crocker Blueberry Muffin. Обед: Hellmann's Real Mayonnaise, Whole Wheat Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Cheddar Cheese , Deli Sliced Ham. Ужин: Olive Oil , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Tyson Foods Honey Battered Breast Tenders. Перекус/Другое: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond, Mott's All Natural Fruit Snacks, Stonyfield Farm High Protein Parfait , Fiber One Chewy Bars - Caramel Nut, Brownie. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

charz23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

charz23- Журнал, 06 сен 21

Оставить свой Комментарий

charz23-Изменение Веса