Ksmfitness_sport (Kemeli Stinn)- Журнал, 06 сен 21

Параметры Пользователя Ksmfitness_sport (Kemeli Stinn) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021

57 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2021:

981 ккал

Жир: 21,98г | Белк: 87,12г | Углев: 105,19г. Завтрак: Tirolez Queijo Prato, Cappuccino com Gordura Reduzida, Molico Leite Desnatado, Pão Branco Torrado, Ovo, Clara de Ovo. Обед: Nestlé Cereal Integral Nesfit, Pepino Japonês, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Clight Suco, Clara de Ovo. Перекус/Другое: Maçã, Manga Palmer, Paulista Iogurte Natural Desnatado, Fini Vitamina C Zero Açúcares. подробнее ...

1654 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 38 минуты, Отдыхать - 15 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ksmfitness_sport (Kemeli Stinn)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ksmfitness_sport (Kemeli Stinn)- Журнал, 06 сен 21

Оставить свой Комментарий

Ksmfitness_sport (Kemeli Stinn)-Изменение Веса