syahardini4- Журнал, 06 сен 21

Параметры Пользователя syahardini4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021

47,6 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2021:

969 ккал

Жир: 37,11г | Белк: 58,74г | Углев: 100,73г. Завтрак: Roma Marie Gold. Обед: Telur Rebus Lunak, Tahu Kukus, Nasi Putih, Ikan Gurame. Ужин: Tahu Kukus, Ikan Gurame, Telur Rebus. Перекус/Другое: Cone Es Krim Coklat, Pisang, Pepaya. подробнее ...

1449 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

syahardini4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

syahardini4- Журнал, 06 сен 21

Оставить свой Комментарий

syahardini4-Изменение Веса