Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iSonna
Журнал
06 сен 21
iSonna- Журнал, 06 сен 21
Параметры Пользователя iSonna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
23,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2021:
1468 ккал
Жир: 84,85г | Белк: 117,78г | Углев: 62,14г.
Завтрак:
Ичалки Концентрат Сывороточного Белка, Пестравка Молоко 3,2%, Помидоры, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Nutberry Изюм Кишмиш, Творог 5%, Жареная или Запеченная Курица.
Обед:
Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Fitolain Шиповник Натуральный Растворимый, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Помидоры, Баклажан, Свинина.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iSonna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю