AgaMelikyan}- Журнал, 06 сен 21

Параметры Пользователя AgaMelikyan} | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2021:

1760 ккал

Жир: 82,92г | Белк: 87,27г | Углев: 187,20г. Завтрак: Соус Салата "Цезарь", Молоко (Цельное Молоко), Овсяные Отруби, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петрушка, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Вареная, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Яйцо (Целое). Ужин: Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Говядина Отварная, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). После Ужина: Сливы, Виноград, Жирные Сливки, Ржаные Хлебцы. Перекус/Другое: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Овсяное Печенье, Персики, Сливы, Инжир, FABERLIC WELLNESS, Марианна Мацун, COBARRE DE CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, COBARRE Мультизлаковая Конфета с Миндалём. подробнее ...

1674 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AgaMelikyan}-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AgaMelikyan}- Журнал, 06 сен 21

Оставить свой Комментарий

AgaMelikyan}-Изменение Веса