Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iv0ry
Журнал
12 июл 14
iv0ry- Журнал, 12 июл 14
Параметры Пользователя iv0ry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2014
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2014:
2987 ккал
Жир: 115,16г | Белк: 197,57г | Углев: 282,85г.
Завтрак:
DIA Galleta Tostada, Auchan Flan de Huevo, Chorizo, Patatas Cocidas, Aceite de Oliva, Bacalao del Atlántico.
Обед:
Hacendado Jamón de Pavo, Carrefour Leche UHT Semidesnatada, Nesquik Cacao en Polvo, MyProtein Impact Whey Protein.
Ужин:
Hacendado Claras de Huevo, Findus Espinacas a la Crema, Pechuga de Pavo, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado, Hacendado Jamón de Pavo, Jamón Serrano.
Перекус/Другое:
Artiach Galletas Dinosaurus, Milka Chocolate con Leche, Kinder Bueno White, Kit Kat Kit Kat, Hacendado Sorbete de Limón, Grefusa Pipas con Sal.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iv0ry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю