Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dashal7
Журнал
06 сен 21
dashal7- Журнал, 06 сен 21
Параметры Пользователя dashal7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021
66 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2021:
1555 ккал
Жир: 60,08г | Белк: 111,20г | Углев: 149,12г.
Завтрак:
ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная, ВкусВилл Кешью Жареные, Оливковое Масло, Помидоры Черри, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Перекресток Инжир Свежий, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%.
Обед:
Оливковое Масло, ВкусВилл Соус Песто с Зелёным Базиликом, Гречка, ВкусВилл Говядина Филей.
Ужин:
ВкусВилл Брокколи Замороженная, Оливковое Масло, Бухта Изобилия Треска Филе.
Перекус/Другое:
SK Тунец Скипджек Кусочками Натуральный, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, ВкусВилл Ростки Гороха, Красный Лук, ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dashal7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю