Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Аэлитаl09
Журнал
06 сен 21
Аэлитаl09- Журнал, 06 сен 21
Параметры Пользователя Аэлитаl09
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021
49,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2021:
1512 ккал
Жир: 30,68г | Белк: 80,97г | Углев: 234,02г.
Завтрак:
Красный Октябрь Красный Мак, Красный Октябрь Трюфель, Банан, Гост Творог Обезжиренный, Хлебозавод 1 Батон Подмосковный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком.
Обед:
Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Хлебозавод 1 Батон Нарезной в Нарезке, Гост Творог Обезжиренный, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная).
Ужин:
Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Шарлиз Нуга с Арахисом, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Хлебозавод 1 Хлеб Акпарс, Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный, Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Вареные Макароны.
Перекус/Другое:
Кофе.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Аэлитаl09-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю