Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BakosJuci
Журнал
06 сен 21
BakosJuci- Журнал, 06 сен 21
Параметры Пользователя BakosJuci
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021
102 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
22 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2021:
1734 ккал
Жир: 47,19г | Белк: 146,29г | Углев: 172,05г.
Завтрак:
Milfina (Aldi) Fett-Reduziert Schmelzscheiben, Hola! (Aldi) Tortilla Wraps Paprika-Chili, BiotechUSA 100% Pure Whey - Raspberry Cheesecake Flavoured, Coffee.
Обед:
Tesco Red & White Quinoa with Bulgur Wheat, Tesco Vegetarian Soya Strips, Bell Peppers, Eggplant , Sunflower Oil.
Ужин:
Abonett Glutén-free kukoricás extrudált kenyér, BiotechUSA Iso Whey Zero Clear.
Перекус/Другое:
Milfina (Aldi) Fett-Reduziert Schmelzscheiben, Just Veg (Aldi) Chilis szendvicsfeltét Vegetáriánus, American (Aldi) Tortilla Wraps classic, Saltine Crackers, Iso Whey Zero Clear, Biotechusa Zero Bar, Abonett Glutén-free kukoricás extrudált kenyér, Tesco Vegetarian Soya Strips, Tesco Plant Chef Smoky Lentil & Red Pepper Soup.
подробнее ...
2445 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BakosJuci-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю