Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
a.Kirilova
Журнал
06 сен 21
a.Kirilova- Журнал, 06 сен 21
Параметры Пользователя a.Kirilova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021
64 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2021:
1127 ккал
Жир: 49,02г | Белк: 109,67г | Углев: 56,46г.
Завтрак:
ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Егорьевская Фабрика Карбонад, Сырники, Dr. Korner Хлебец Сырный, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью.
Обед:
Куриная Грудка Вареная, Огурец, Помидоры.
Ужин:
Куриное Филе Вареное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец, Рост Томаты Черри Медовые, Листья Салата.
Перекус/Другое:
Милка Молочный Шоколад, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс.
подробнее ...
2139 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
a.Kirilova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю