Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenkinsto
Журнал
06 сен 21
Lenkinsto- Журнал, 06 сен 21
Параметры Пользователя Lenkinsto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021
120 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
40 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2021:
1528 ккал
Жир: 66,99г | Белк: 130,82г | Углев: 102,33г.
Завтрак:
Fish House Филе Трески, Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Mr. Ricco Подсолнечное Масло с Маслом Авокадо, Черкизовский Ветчина из Индейки, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Брест Литовск Сыр Классический 45%.
Обед:
Exponenta High-Pro, ИП Борисик Котлеты из Кальмара, Гречка Отварная, Суп с Фрикадельками.
Ужин:
ИП Борисик Котлеты из Кальмара.
Перекус/Другое:
Озерский Сувенир Конфеты Вишня Владимировна, Фруктовичи Ананас Денисович в Шоколадной Глазури .
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenkinsto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю