tasa20003- Журнал, 06 сен 21

Параметры Пользователя tasa20003 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021

75 кг Потеряно до сих пор: 21,2 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2021:

2619 ккал

Жир: 99,13г | Белк: 138,02г | Углев: 211,59г. Завтрак: Рулет с творогом, Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Молоко 1,5%, Jacobs Millicano, Now Foods Ультра Омега-3. Обед: Акконд Птица Дивная, Twix Конфета, ВкусВилл Манго, Персики, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Помидоры, Окей Баклажан, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Салат Оливье, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Badagoni Киндзмараули, Mirel Торт Прага. подробнее ...

1858 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tasa20003-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tasa20003- Журнал, 06 сен 21

Оставить свой Комментарий

tasa20003-Изменение Веса