she-ri-ta- Журнал, 06 сен 21

Параметры Пользователя she-ri-ta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021

81,2 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2021:

1191 ккал

Жир: 57,73г | Белк: 53,04г | Углев: 126,61г. Завтрак: Bobotie, Egg, Sea Salt, Spray and Cook Olive Oil. Обед: Lancewood Low Fat Smooth Cottage Cheese Garlic & Herb, Extra Virgin Olive Oil, Onions, Mushrooms , Dry Whole Wheat Macaroni . Ужин: Dried Whole Sesame Seeds, Lemon Juice (Canned or Bottled), President Feta Plain, Yellow Sweet Peppers, Avocados. Перекус/Другое: Mint Tea, Low Fat Milk, Nescafe Classic, Sugar, Nescafe Salted Caramel Cappucino, Sugar, Low Fat Milk, Nescafe Classic. подробнее ...

2937 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

she-ri-ta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

she-ri-ta- Журнал, 06 сен 21

Оставить свой Комментарий

she-ri-ta-Изменение Веса