Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aston282
Журнал
06 сен 21
aston282- Журнал, 06 сен 21
Параметры Пользователя aston282
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021
82,3 кг
Потеряно до сих пор:
38,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2021:
1720 ккал
Жир: 60,57г | Белк: 84,54г | Углев: 189,95г.
Завтрак:
Хлебница Булочка с Маком , Овсяноблин с Сыром, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Сырники Домашние.
Обед:
Родные Просторы Конфеты, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Хрустальная Снежинка Морковь по-Корейски, Свиная Корейка (Вырезка), Barilla Макароны, Овсяноблин с Сыром.
Ужин:
Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Вино Сухое, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Яблоко Зеленое.
Перекус/Другое:
Хрустальная Снежинка Морковь по-Корейски, Barilla Макароны, Свиная Корейка (Вырезка), Милка Молочный Шоколад с Фундуком.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aston282-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю