Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
semangatbodylangsing
Журнал
06 сен 21
semangatbodylangsing- Журнал, 06 сен 21
Параметры Пользователя semangatbodylangsing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Sarapan habis strength training dan lari pagi
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2021:
1195 ккал
Жир: 43,61г | Белк: 97,79г | Углев: 107,80г.
Завтрак:
Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Tahu Goreng, Wortel Dimasak, Kecambah Alfalfa, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Edamame.
Обед:
Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tahu Goreng, Wortel Dimasak, Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak).
Ужин:
Edamame, Telur Rebus, Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak).
Перекус/Другое:
Dimsum, Tricks Tricks, Wall's Paddle Pop Rainbow Power.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
semangatbodylangsing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю