Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nataliterent85
Журнал
06 сен 21
nataliterent85- Журнал, 06 сен 21
Параметры Пользователя nataliterent85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
37 🤰
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2021:
2113 ккал
Жир: 78,27г | Белк: 168,41г | Углев: 182,30г.
Завтрак:
Иван Поддубный Творог 9%, Nutrima Фемилак, Кофе, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Сладеж Сгущенка, Растительное Масло, Красная Цена Творог 9%.
Обед:
Чечевица Вареная, Рулька Запеченная в Духовке.
Ужин:
Красная Цена Творог 1,8%, Сладеж Сгущенка, Кофе, Станция Молочная Творог 5%, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта.
Перекус/Другое:
Кофе, Сладеж Сгущенка, Растительное Масло, АО Тандер Яблоко, Огурец (с Кожурой), Лёгкие Свинные Отварные.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nataliterent85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю