Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maki_cha
Журнал
06 сен 21
maki_cha- Журнал, 06 сен 21
Параметры Пользователя maki_cha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2021
47,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2021:
1131 ккал
Жир: 31,56г | Белк: 121,31г | Углев: 91,09г.
Завтрак:
ビーレジェンド そんなバナナ風味, Meiji タンパクト ギリシャヨーグルト 甘さひかえめ, CGC すけそうだらソーセージ, 永谷園 お吸い物.
Обед:
泥スープ.
Ужин:
リケン ねぎ塩スープ, イチビキ からし酢みそ, 生協 さしみこんにゃく 青のり, オリーブオイル, シソ, たらこ, トップバリュ スライスチーズ, ささみ.
Перекус/Другое:
ビーレジェンド そんなバナナ風味, マルサン 調整豆乳 カロリー45%OFF, EMIAL 珈琲ゼリー, ホットケーキ.
подробнее ...
Набралось 13,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maki_cha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю