Deb_N- Журнал, 29 июн 14

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2014

72,7 кг Потеряно до сих пор: 19,0 кг. Еще предстоит сделать: 11,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2014:

128 ккал

Жир: 2,00г | Белк: 10,11г | Углев: 23,33г. Ужин: Casa Mamita Fat Free Refried Beans, Tumaro's Low-in-Carb Wrap Multi-grain. подробнее ...

1796 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Deb_N-Изменение Веса