Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SLYONE 22
Журнал
05 сен 21
SLYONE 22- Журнал, 05 сен 21
Параметры Пользователя SLYONE 22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Trying to vary lower and higher calorie days along with longer periods of fasting mixed in. Also much more active with basement project. It's own stairmaster program. Only a little change but in the correct direction. Better than nothing. Trying to stay accountable and develop a lifestyle I will actually live.
100,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2021:
1108 ккал
Жир: 48,07г | Белк: 71,13г | Углев: 105,50г.
Обед:
Pace Chunky Medium Salsa, Sunny Farms Jumbo Egg, Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade) .
Ужин:
Pure Heart Seedless Watermelon, Sprite Lemon Lime Soda (16.9 oz).
Перекус/Другое:
Blue Diamond Lightly Salted Almonds.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SLYONE 22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю