Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ometova.97
Журнал
05 сен 21
ometova.97- Журнал, 05 сен 21
Параметры Пользователя ometova.97
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2021
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2021:
1127 ккал
Жир: 28,95г | Белк: 93,70г | Углев: 118,13г.
Завтрак:
Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная.
Обед:
Тушеные Овощи, Козье Мясо (Вареная, Жареная), Рис Отварной.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Ne Moloko Овсяное Кофейное.
подробнее ...
310 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ometova.97-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю