Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AndersEo
Журнал
05 сен 21
AndersEo- Журнал, 05 сен 21
Параметры Пользователя AndersEo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Usschh, visserligen invägning efter frukost, men en baguette med kall potatis och skinka blir inte 300g. AfterWork i fredags, är nog den stora boven till detta
96,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2021:
2466 ккал
Жир: 76,83г | Белк: 114,68г | Углев: 332,67г.
Завтрак:
Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Bonjour Baugette (Halv).
Обед:
Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Bonjour Baugette (Halv).
Ужин:
ICA Blandfärs 50/50, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt).
Перекус/Другое:
Kaffe med Mjölk, Kolsyrat Vatten.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
beror på bröd storleken, baguette själv kan lätt vara 300+ kal
05 сен 21 написано членом:
mermsie
och sen om du brukar kolla vikten innan frukost blir det fel nu, kolla ingen imorgon innan frukosten 🙂
05 сен 21 написано членом:
mermsie
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AndersEo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю