Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
khia1208
Журнал
05 сен 21
khia1208- Журнал, 05 сен 21
Параметры Пользователя khia1208
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2021
88,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2021:
1526 ккал
Жир: 67,00г | Белк: 111,43г | Углев: 119,91г.
Завтрак:
Лента Сыр Сливочный 50%, Calvo Mexican Tuna Salad, Сыробогатов Сыр Мраморный, Пекинская Капуста, Бондюэль Горошек Консервированный , Вареное Яйцо.
Обед:
Морковь, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Бисквитный Двор Торт Негр в Пене, Борщ Легкий без Мяса, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком.
Ужин:
Лосось, Огурец (с Кожурой), Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Ип Мхитарян Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов.
Перекус/Другое:
Мастерслим Концентрат Сывороточного Белка, Лента Джем Клубничный, Полевское Сметана 15%, Полевское Творог Деревенский 5%, От Мартина Семечки Отборные, Арбуз.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
khia1208-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю