Luz Santos- Журнал, 05 сен 21

Параметры Пользователя Luz Santos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2021

95,7 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2021:

1699 ккал

Жир: 63,51г | Белк: 114,26г | Углев: 132,15г. Завтрак: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Cuscuz (Cozido), Salsicha de Carne de Vaca, Ovo Mexido, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Ameixas, Ovo Cozido. Обед: Arroz Branco (Cozido), Kicaldo Feijão Macassar, Churrasco. Ужин: Queijo Coalho, Vinho Tinto de Mesa, Aurora Espetinho de Filé de Peito de Frango, Espetinho de Carne, Kero Coco Água de Coco (200ml). подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Luz Santos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Luz Santos- Журнал, 05 сен 21

Оставить свой Комментарий

Luz Santos-Изменение Веса