evgantonova- Журнал, 05 сен 21

Параметры Пользователя evgantonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2021

65,1 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2021:

1748 ккал

Жир: 64,18г | Белк: 57,48г | Углев: 238,08г. Завтрак: Шармэль Зефир в Шоколаде Классический, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Ясная Горка Ветчина Вареная из Мяса Птицы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Обед: Сухари, Бекон (Жареный), Суп-Пюре из Тыквы. Ужин: Салат Овощной со Сметаной, Нектарин, Любятово Печенье Мария Традиционное, Coca-Cola Кола, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Простоквашино Молоко 2,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Б.Ю. Александров Глазированный Сырок в Белом Шоколаде. подробнее ...

2308 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evgantonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evgantonova- Журнал, 05 сен 21

Оставить свой Комментарий

evgantonova-Изменение Веса