NUmniza- Журнал, 05 сен 21

Параметры Пользователя NUmniza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сделала импенданс, мой дневной обмен на 1400 ккал, значит ем 1200 ккал в день - худею, ем больше не худею или набираю. И это всё, что надо знать.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2021:

1200 ккал

Жир: 41,50г | Белк: 53,13г | Углев: 130,39г. Завтрак: Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Кухня на Районе Пицца с Грушей и Горгонзолой. Обед: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Меридиан Помидоры Черри, Borges Оливковое Масло Classic, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Котлеты из Индейки с Кабачком. Ужин: Шоколадница Лимонад Спайси Манго, Прайм Стар Легкий Рыбный Суп. Перекус/Другое: Просекко. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NUmniza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NUmniza- Журнал, 05 сен 21

Оставить свой Комментарий

NUmniza-Изменение Веса