Touteenrondeur- Журнал, 11 июл 14

Параметры Пользователя Touteenrondeur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2014

75,3 кг Потеряно до сих пор: 34,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2014:

1629 ккал

Жир: 92,28г | Белк: 76,90г | Углев: 128,70г. Завтрак: Café au Lait, Printiligne Yaourt aux Fruits 0%. Обед: Poires, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Gerblé Galette Maïs, Saupiquet Filets de Maquereaux à la Moutarde, Cora Cœurs de Palmier. Ужин: Rians Fromage Blanc, Gerblé Galette Maïs, Sylphide Fondant Emmental, Fleury Michon Allumettes de Blanc de Poulet, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Перекус/Другое: Marque Repère Chocolat au Lait, Nectarines, Printiligne Yaourt aux Fruits 0%. подробнее ...

2340 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Стоять - 3 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Touteenrondeur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Touteenrondeur- Журнал, 11 июл 14

Оставить свой Комментарий

Touteenrondeur-Изменение Веса