Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rhodalee
Журнал
11 июл 14
rhodalee- Журнал, 11 июл 14
Параметры Пользователя rhodalee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2014
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2014:
1158 ккал
Жир: 32,64г | Белк: 62,12г | Углев: 162,30г.
Завтрак:
Cooked Vegetable Combination (Green Beans, Broccoli, Onions and Mushrooms, Fat Added in Cooking), Trader Joe's Melange A Trois Red, Yellow & Green Peppers, Cooked Garlic, Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Great Harvest Bread Co High 5 Fiber Bread, Apple & Eve Cranberry Raspberry 100% Juice, Ocean Eclipse Wild Pacific Pink Salmon, Hass Avocado, Coffee, Great Value Hazelnut Coffee Creamer.
Обед:
Onions, Ole Corn Tostadas, Tomatoes, Boiled Potato (without Peel), Carrots, Shrimp, Savoritz Rosemary & Olive Oil Woven Wheats Crackers.
Ужин:
Milk (Nonfat), Kashi GOLEAN Crunch! Cereal.
Перекус/Другое:
Crystal Farms Cheddar Jack Cheese, Sara Lee Brown Sugar Ham.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rhodalee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю