Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aery
Журнал
15 апр 09
aery- Журнал, 15 апр 09
Параметры Пользователя aery
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2009
93,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2009:
1143 ккал
Жир: 45,34г | Белк: 53,51г | Углев: 123,86г.
Обед:
toasted sesame dressing, chicken breast, salad greens.
Ужин:
Carrot Cake Sliders, fuze, Whipped Cream Cheese, Onion Bagel, egg.
Перекус/Другое:
thin wheats, laughing cow, garlic mushrooms, Carrot Cake Sliders, babybel.
подробнее ...
2801 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Стоять - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 7 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aery-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю