vibbyairen- Журнал, 05 сен 21

Параметры Пользователя vibbyairen | < Предыдущая Запись |Следующий >

naik lagi kemaren maagh jd makan kacau

63,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2021:

1116 ккал

Жир: 29,64г | Белк: 49,22г | Углев: 167,24г. Завтрак: Sunpride Pisang Single, Kroket. Обед: Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Sup Ayam, Nasi Putih. Ужин: Kembang Kol, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Перекус/Другое: Biokul Yogurt Strawberry Flavor, Nanas. подробнее ...

1598 ккал

Упражнение: Кардио - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vibbyairen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vibbyairen- Журнал, 05 сен 21

Оставить свой Комментарий

vibbyairen-Изменение Веса