Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iv0ry
Журнал
11 июл 14
iv0ry- Журнал, 11 июл 14
Параметры Пользователя iv0ry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2014
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2014:
1712 ккал
Жир: 50,56г | Белк: 201,27г | Углев: 103,78г.
Завтрак:
Carrefour Pan de Molde, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Campofrío Jamon Cocido.
Обед:
Pascual Leche Desnatada, MyProtein Impact Whey Protein, Nesquik Cacao en Polvo, Patatas Cocidas, Chuleta de Ternera, Lomo de Cerdo, Aceite de Oliva.
Ужин:
Huevo, Aceite de Oliva, Pechuga de Pavo, Jamón Serrano.
Перекус/Другое:
Carrefour Leche Semidesnatada, Cola Cao Cola Cao Original, MyProtein Impact Whey Protein.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iv0ry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю