Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
스언영
Журнал
05 сен 21
스언영- Журнал, 05 сен 21
Параметры Пользователя 스언영
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2021
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2021:
1299 ккал
Жир: 43,17г | Белк: 81,60г | Углев: 149,78г.
Завтрак:
삶은 계란, 토마토, 찐고구마.
Обед:
방울 토마토, 연근튀김, 연어, 이마트 아보카도.
Ужин:
멸치조림, 갓김치, 닭가슴살, 햇반 찰보리밥.
Перекус/Другое:
찐고구마, 아이스 아메리카노.
подробнее ...
2227 ккал
Упражнение:
운동 - 2 часа и 52 минуты, Отдыхать - 13 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
스언영-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю