Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adrianect
Журнал
04 сен 21
Adrianect- Журнал, 04 сен 21
Параметры Пользователя Adrianect
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2021
60 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2021:
1376 ккал
Жир: 50,25г | Белк: 55,32г | Углев: 175,83г.
Завтрак:
Bolo de Laranja.
Обед:
Quero Feijão Carioca , Cenouras, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Alface.
Ужин:
Farofa, Costeleta de Porco Frita.
Перекус/Другое:
Aurora Suco de Uva Integral, Hershey's Hersheys Air.
подробнее ...
1474 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adrianect-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю