adit novakh- Журнал, 04 сен 21

Параметры Пользователя adit novakh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2021

64,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2021:

2691 ккал

Жир: 84,91г | Белк: 66,11г | Углев: 416,12г. Завтрак: Kue Bawang, Kue Bawang, Regal Marie. Обед: Bolu Pisang, Sinti Bumbu Pecel, Nasi Putih, Bakwan, Bakwan, Bakwan, Gloria Abon Ayam, Bolu Pisang. Ужин: Quaker Instant Oatmeal, Energen Energen Rasa Vanila, Milo Milo, Bolu Pisang, Bolu Pisang, Nasi Goreng, Gloria Abon Ayam. подробнее ...

1862 ккал

Упражнение: Пресс - 4 минуты, Фитнес - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 16 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adit novakh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adit novakh- Журнал, 04 сен 21

Оставить свой Комментарий

adit novakh-Изменение Веса