Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
s.s.ferreira
Журнал
04 сен 21
s.s.ferreira- Журнал, 04 сен 21
Параметры Пользователя s.s.ferreira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2021:
1269 ккал
Жир: 88,04г | Белк: 84,59г | Углев: 37,66г.
Завтрак:
Nestlé Creme de Leite, Açafrão, Omelete ou Ovos Mexidos, Água com Limão, Azeitonas Verdes, Predilecta Milho Verde em Conserva, Yoki Ervilha Verde Partida, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Queijo Mozzarella.
Обед:
Abobrinha, Frango Grelhado, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Aurora Linguiça Churrasco, Feijão Verde.
Ужин:
Calabresa, Carne de Vaca Assada.
Перекус/Другое:
Abacate.
подробнее ...
33 Сторонников
Поддержка
Комментария
passa a receita
04 сен 21 написано членом:
Sueli Coelli
Fiz uma panqueca com: ovo, creme de leite, requeijão, queijo ralado e sal. Recheio: muçarela, azeitonas, milho, ervilha, tomate e orégano. 😋😋😋🍕
05 сен 21 написано членом:
s.s.ferreira
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
s.s.ferreira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю