Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
1434150
Журнал
02 дек 20
1434150- Журнал, 02 дек 20
Параметры Пользователя 1434150
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2020
49,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2020:
1282 ккал
Жир: 51,04г | Белк: 80,55г | Углев: 143,66г.
Завтрак:
Чай с Лимоном, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, ВкусВилл Крем Чиз, Помидоры, ВкусВилл Подушечки с Молочной Начинкой , RED Тёмный Шоколад без Сахара, ВкусВилл Мюсли Ягодные без Сахара, Домик в деревне Молоко 0,5%.
Обед:
ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, ВкусВилл Сметана 15%, Суп Пюре Брокколи, Polar Креветки Северные.
Ужин:
Котлеты с Кабачком, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, Green Ray Горошек , Морковь, Огурец (без Кожуры).
Перекус/Другое:
Шарлотка 2, Шарлотка на Белках, Красная Цена Капуста Квашеная по-Деревенски.
подробнее ...
2129 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
1434150-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю