greisy de bona- Журнал, 04 сен 21

Параметры Пользователя greisy de bona | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2021

54,9 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2021:

2180 ккал

Жир: 97,81г | Белк: 85,05г | Углев: 234,84г. Завтрак: Ninfa Rosca de Chocolate, Morangos, Uvas, Aurora Poulet Defumado, Tirolez Mussarela Light, Quaker Farinha de Aveia, Ovo. Обед: Arroz Parboilizado Cozido, Quero Feijão Preto, Bisteca de Porco Grelhada. Ужин: Pastel de Carne, Lacta Bombom Sonho de Valsa. Перекус/Другое: Ninfa Rosca de Chocolate, Ovo, Mexerica, Tirolez Queijo Mussarela Light, Aurora Poulet Defumado, Quaker Farinha de Aveia. подробнее ...

239 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

greisy de bona-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю