Жиги- Журнал, 04 сен 21

Параметры Пользователя Жиги | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2021

81,7 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2021:

1552 ккал

Жир: 51,51г | Белк: 140,92г | Углев: 125,96г. Завтрак: Селяночка 5 Злаков, Пятерочка Банан, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. Обед: Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. Перекус/Другое: Капучино, Крутой Окер Земляной Орех, Биомакс Кефирный 1%, ВкусВилл Яблоко Садовое, Биомакс Кефирный 1%, Крутой Окер Земляной Орех, ВкусВилл Яблоко Садовое. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Жиги-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Жиги- Журнал, 04 сен 21

Оставить свой Комментарий

Жиги-Изменение Веса