Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dashal7
Журнал
04 сен 21
dashal7- Журнал, 04 сен 21
Параметры Пользователя dashal7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2021
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2021:
1543 ккал
Жир: 56,90г | Белк: 110,42г | Углев: 143,16г.
Завтрак:
Fitnes Shock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Кешью Жареные, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный", ВкусВилл Авокадо Хаас.
Обед:
Помидоры Черри, ВкусВилл Соус Песто с Зелёным Базиликом , ВкусВилл Говядина Филей, ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный.
Ужин:
Оливковое Масло, ВкусВилл Цветная Капуста Замороженная, Бухта Изобилия Треска Филе.
Перекус/Другое:
Перекресток Инжир Свежий, Магнит Банан, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dashal7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю