Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Multigirl80
Журнал
04 сен 21
Multigirl80- Журнал, 04 сен 21
Параметры Пользователя Multigirl80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Guter Urlaubsauftakt ⛱
Radeln und im ETB bleiben hat sich mal wieder gelohnt!
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2021:
2631 ккал
Жир: 121,24г | Белк: 85,77г | Углев: 289,00г.
Завтрак:
Banane, Porridge.
Обед:
Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Gut & Günstig Salat Creme, Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Goeken Backen Kassler.
Ужин:
Wassermelone, Vanillequark, Himbeersaft.
Перекус/Другое:
REWE Beste Wahl Linsen Chips, Choceur Milchmäuse.
подробнее ...
1953 ккал
Упражнение:
Верховая Езда - 30 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
50 Сторонников
Поддержка
Комментария
Uiuiui, da muss ich die Ohren anlegen!! Oder dir einen genussvollen Urlaub wünschen 😈
04 сен 21 написано членом:
leezah79
Verfall nicht in Panik, ich hab nächste Woche auch noch Geburtstag, danach sieht es eh wieder anders aus
04 сен 21 написано членом:
Multigirl80
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Multigirl80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю