елена1104- Журнал, 04 сен 21

Параметры Пользователя елена1104 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2021

80,5 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2021:

2237 ккал

Жир: 120,72г | Белк: 75,78г | Углев: 60,23г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%, Карлов Двор Сыр Пармезан Браво, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная. Обед: соус песто, Олейна Подсолнечное Масло, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Помидоры. Ужин: Сухой Жареный Соленый Арахис, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Розовое, Лосось на Гриле, Шоколадница Теплый Салат с Ростбифом, Абрау-Дюрсо Брют. подробнее ...

Набралось 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

елена1104-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

елена1104- Журнал, 04 сен 21

Оставить свой Комментарий

елена1104-Изменение Веса