hannaoviliafayola- Журнал, 04 сен 21

Day 73 - 54.4 (1.550-/+kcal)
Dragon fruit, papaya, mix berries granola yoghurt - 289 kcal
Nasi ayam bakar - 546 kcal
Pastel - 301 kcal
2 tahu bakso - 154 kcal
Haku matcha - 260 kcal

---

1453 ккал

Жир: 61,64г | Белк: 61,52г | Углев: 182,44г.   Завтрак: Tahu, Telur Rebus, Kopiko Lucky Day. Обед: Tomat Ceri, Brokoli, Daging Sapi, Spaghetti Oglio Olio. Ужин: Tropicana Slim Strawberry Jam, Pisang, NUDE Original Peanut Butter, NUDE Chocolate Peanut Butter, Sari Roti Roti Gandum. Перекус/Другое: Pisang, Nutriology Banana Green Tea, Cimory Squeeze Yoghurt, Buah Naga. подробнее ...