Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DylanRose
Журнал
10 июл 14
DylanRose- Журнал, 10 июл 14
Параметры Пользователя DylanRose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2014
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2014:
1978 ккал
Жир: 83,93г | Белк: 76,39г | Углев: 245,48г.
Завтрак:
Bananas, Calavo Avocado, 2% Fat Milk.
Обед:
Soy Milk, Greens, Baked or Broiled Salmon, Italian Salad Dressing.
Ужин:
Nonfat Vanilla, Lemon or Coffee Flavor Yogurt, Trader Joe's Vegetable Medley, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Olive Oil, Quinoa (Cooked).
Перекус/Другое:
Cheerios, Trader Joe's Kale Chips, Apples, Trader Joe's Low Calorie Lemonade.
подробнее ...
1881 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 1 час, Тренажер (Умеренный) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DylanRose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю