Marinasotnikova1- Журнал, 11 июл 14

Параметры Пользователя Marinasotnikova1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2014

74,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2014:

1977 ккал

Жир: 81,59г | Белк: 67,66г | Углев: 201,93г. Завтрак: Бахетле Чак-Чак, Овсяные Отруби, Фруате Йогурт 1,5%, Кофе. Обед: Сок Розового Грейпфрута, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Ужин: Апельсин, Сливы, Lay's Чипсы, Zatecky Gus Пиво Светлое, Котлета Говяжья. Перекус/Другое: Травяной Чай. подробнее ...

1937 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marinasotnikova1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marinasotnikova1- Журнал, 11 июл 14

Оставить свой Комментарий

Marinasotnikova1-Изменение Веса