netovan- Журнал, 03 сен 21

Параметры Пользователя netovan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Reeducação alimentar

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2021:

1349 ккал

Жир: 42,59г | Белк: 107,19г | Углев: 146,74г. Завтрак: Queijo Coalho, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Canela, Quaker Aveia em Flocos, Turma da Mônica Maçã, Tangerinas, Mamão Papaia, Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura, Gororoba, Chá de Hibisco. Обед: Palmito, Pepino Japonês, Tomates Vermelhos, Alface, Bife de Fígado, Banana Prata. Ужин: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Перекус/Другое: Psyllium, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Itambé Leite em Pó Desnatado, Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Morangos Congelados Não Adocicado. подробнее ...

240 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

netovan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

netovan- Журнал, 03 сен 21

Оставить свой Комментарий

netovan-Изменение Веса