Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
03 сен 21
H.M.K.2- Журнал, 03 сен 21
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2021
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
20,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2021:
2139 ккал
Жир: 58,42г | Белк: 69,26г | Углев: 320,28г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch.
Обед:
Apfel, Aldi Brötchen, Morliny Wurst, Beste Ernte Sandwich Gurken , Butter, Vom Land Sommerblüten Honig.
Ужин:
Neumarkter Lammsbräu Dunkel, Banane.
Перекус/Другое:
My Muesli Nut Butter Balls Peanut, Berchtesgadener Land Bananenmilch, Viboo Kurkuma Shot, My Muesli Blaubeer Vanille Riegel, Quest Nutrition Quest Bar Mocha Chocolate Chip.
подробнее ...
2367 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 20 часа и 40 минуты, Спать - 1 час и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
37 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю