Derodriguues- Журнал, 03 сен 21

Параметры Пользователя Derodriguues | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2021

62,1 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2021:

1279 ккал

Жир: 45,73г | Белк: 118,55г | Углев: 89,37г. Обед: Cenouras, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão cozido, Carne moída paleta, Arroz broto legal. Ужин: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional, Regina Queijo Coalho Espeto, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Peito de Frango. Перекус/Другое: Mamão Formosa, Isabela Bolacha Maizena, Vita Power Nutrition Blend Protein Baunilha. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Derodriguues-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Derodriguues- Журнал, 03 сен 21

Оставить свой Комментарий

Derodriguues-Изменение Веса