Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Forrest73
Журнал
03 сен 21
Forrest73- Журнал, 03 сен 21
Параметры Пользователя Forrest73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2021
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
25,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2021:
2275 ккал
Жир: 48,22г | Белк: 152,25г | Углев: 300,25г.
Завтрак:
Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Carrefour Uva Sultanina, Alesto Mandorle, BPR Nutrition Farina D’Avena al Panettone, Prozis Fiocchi di Avena Grandi.
Обед:
Mela, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, La Doria Pelati, Cipolle, Il Podere Macinato Magro di Bovino Adulto, Campo Largo Fagioli Red Kidney.
Ужин:
Gocciole Biscotti, Mulino Bianco Cioccoavena, Vallericca Mista Sottile, Cipolle Rosse, Pomodorini, Scottona Tartare di Bovino Adulto, Golden Sun Riso Basmati.
Перекус/Другое:
Aptonia Cereal Bars Red Fruits, Alesto Mandorle.
подробнее ...
2461 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Forrest73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю