Andrey_VV- Журнал, 03 сен 21

Параметры Пользователя Andrey_VV | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2021

69,6 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2021:

2557 ккал

Жир: 91,08г | Белк: 137,11г | Углев: 190,93г. Завтрак: Пятерочка Сахар, Now Foods Omega-3, Невский Кондитер Конфеты Форт, Предгорье Кавказа Сыр Брынза "Классическая", Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Real Will Арахисовая Паста Кремовая. Обед: Баклажанная Икра, KDV Super, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мамуля Макаронные Изделия, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское. Ужин: Карась, Крутой Окер Семечки с Арахисом и Солью, Магнит Персик, Пиво, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Батькин Резерв Говядина Тушеная. Перекус/Другое: Mister Prot Whey Protein Concentrate Lactein Wpc 80, Nesquik Какао на 30% Меньше Сахара. подробнее ...

53 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andrey_VV-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andrey_VV- Журнал, 03 сен 21

Оставить свой Комментарий

Andrey_VV-Изменение Веса